categories
- Traffic and Vehicles Catalogue
- socreal.catalog
- Advertisement Catalogue
- Photo Catalogue
- Chinese and Japanese Catalogue
- New Holy Card Catalogue II.
- 12 interesting old books
Books
- Bibliophil
- Antiques
- Engraving
- Maps
- Photos
- Antique Papers, Small Prints
- Posters
- Circus
- Modern Graphics
- Socialist Realism
- NER Propaganda
- Others
cart
Carmichael, Chris- Ruthberg, Jim : Csúcsformában
- description
- additional information
Chris Carmichael tíz éve nélkülözhetetlen edzője és barátja a Tour de France hétszeres bajnokának, Lance Armstrongnak. Kidolgozott edzésprogramokat és speciális gyakorlatokat tartalmazó könyve az erő, a gyorsaság és a technikai képességek fejlesztésével segíti hozzá az olvasót a csúcsforma eléréséhez.
Ez a könyv mindenkinek hasznos tanácsokkal szolgál a gyakorlatok helyes és hatékony végrehajtásához, függetlenül az olvasó tudásától és felkészültségétől. A fotókkal illusztrált könyv segítséget nyújt az erőnléti alap felépítéséhez és az erő, a gyorsaság, valamint a technikai képességek fejlesztéséhez.
A fizikai edzésgyakorlatokat táplálkozási tanácsokkal, célkitűzési módszerekkel és mentális gyakorlatokkal egészíti ki, így a Csúcsformában teljes értékű "kerékpáros útikalauzt" jelent a sport szerelmesei számára.
Telefon:
E-mail:
