Stresszkönyv - avagy: hogyan legyünk egészségesek és energikusak a stressz ellenére is:
- Leírás
- További adatok
Sokan napról napra úgy éljük az életünket - s ebből az okból született meg ez a kötet is -, hogy jelentős stressz-hatásoknak vagyunk kitéve. Ezeknek a stresszoroknak számottevő hányada kivédhető, ha felismer jük őket; ha tudjuk, mivel van dolgunk és mindez várhatóan hogyan hat ránk. Nyilván senki és semmi nem...
